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Nausées et grossesse : identification de la semaine la plus critique
7e, 8e, 9e : ce trio de chiffres marque discrètement une frontière dans la réalité des femmes enceintes. C’est là, bien souvent, que les nausées s’installent avec la plus grande intensité, prenant de court celles qui pensaient avoir traversé le …
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Programme minceur optimal : lequel choisir
80% : c’est la proportion implacable de personnes qui, après avoir fondu grâce à un régime restrictif, voient l’aiguille remonter sur la balance en moins de deux ans. Les consignes officielles en nutrition s’opposent parfois aux tendances éclatantes sur les …
Amélioration du quotidien grâce au développement personnel
Les mécanismes d’auto-sabotage survivent parfois à la plus grande volonté du monde. Pourtant, un détail réagencé, une routine remaniée, et voilà que tout bascule durablement, là où la force brute n’a rien donné. Les sciences du comportement, nourries par la …
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Un chiffre, et tout vacille : jusqu’à 10% de perte de poids dans les premiers jours de vie, voilà ce que vivent nombre de bébés allaités, sans que cela ne trahisse le moindre problème de santé. Cette réalité, souvent méconnue, …